Una metodología para ampliar las posibilidades de respuesta.
AYXI nace de una idea sencilla: cuando ampliamos la comprensión sobre nuestra forma de responder, podemos ampliar también nuestras posibilidades de actuación.
No parte de una respuesta correcta o universal ni pretende cambiar a la persona. Propone observar, comprender, experimentar y descubrir nuevas posibilidades de respuesta para poder elegir cómo actuar.
AYXI ayuda a ampliar las posibilidades de respuesta para poder elegir cómo actuar.
¿QUÉ ES AYXI?
AYXI es una metodología adaptativa orientada a ampliar las posibilidades de respuesta de las personas ante las situaciones que viven. Parte de una idea sencilla: cuando ampliamos la comprensión sobre nuestra forma de responder, podemos ampliar también nuestras posibilidades de actuación.
Todos desarrollamos maneras de responder ante lo que nos sucede. Algunas nos ayudan en determinados momentos; otras pueden dejar de resultarnos útiles cuando cambian las circunstancias. AYXI propone observar esas respuestas con mayor claridad para comprender qué hay detrás de ellas y explorar qué ocurre cuando ampliamos nuestras posibilidades de actuación. No busca decirte cuál es la respuesta correcta. No pretende cambiar quién eres. Y tampoco parte de una receta universal.
AYXI abre un espacio para leer, comprender, experimentar e integrar.
Porque ampliar nuestras posibilidades no significa tener que elegir siempre una respuesta diferente. Significa poder reconocer que existen más opciones y disponer de mayor libertad para elegir cómo actuar.
¿CÓMO FUNCIONA?
AYXI propone un proceso de exploración que puede resumirse en cuatro movimientos:
LEER: Observar lo que ocurre: cómo respondes, qué sucede en una determinada situación y qué información puedes obtener de esa experiencia.
COMPRENDER: Profundizar en aquello que has observado para entender mejor qué influye en tu manera de responder y qué posibilidades pueden estar pasando desapercibidas.
EXPERIMENTAR: Probar, en la experiencia, otras formas de responder y observar qué ocurre cuando amplías tus posibilidades de actuación.
INTEGRAR: Reconocer aquello que has aprendido a través de la experiencia y llevarlo a tu vida de una manera que tenga sentido para ti.
FEEDBACK → REAJUSTE
Estos cuatro movimientos no son fases rígidas ni necesariamente lineales. La experiencia aporta información. Esa información permite volver a observar, comprender, experimentar y reajustar. Por eso el feedback y el reajuste atraviesan continuamente el proceso.
AYXI no busca que encuentres una respuesta perfecta. Busca que puedas ampliar tus posibilidades y aprender de lo que ocurre cuando las experimentas.
Nueve puertas. Una misma metodología
AYXI propone nueve territorios de exploración. Cada puerta permite acercarse a una forma de responder que puede aparecer en diferentes momentos y circunstancias de la vida. No son nueve métodos independientes. Son nueve puertas de entrada a una misma metodología: AYXI. Puedes comenzar por aquella que actualmente despierte tu interés o realizar el recorrido completo por las nueve. No necesitas identificarte con una puerta.
Una puerta no es una etiqueta. Es un punto de entrada a la exploración.
1. EXCELENCIA SIN AUTOEXIGENCIA
Explorar la diferencia entre hacer las cosas con criterio y necesitar que todo sea perfecto.
2. VÍNCULOS SIN DEPENDENCIA
Explorar la manera de relacionarnos y conectar con los demás sin perder nuestro propio centro.
3. ÉXITO SIN NECESIDAD DE DEMOSTRAR
Observar qué ocurre cuando nuestro valor no depende de demostrar, conseguir o alcanzar determinados resultados.
4. AUTENTICIDAD SIN COMPARACIÓN
Explorar la posibilidad de reconocer lo propio sin necesitar medirlo constantemente en relación con los demás.
5. AUTONOMÍA SIN DESCONEXIÓN
Encontrar un equilibrio entre poder sostenerse por uno mismo y permanecer conectado con los demás.
6. CONFIANZA EN LA INCERTIDUMBRE
Explorar qué ocurre cuando no podemos conocer ni controlar de antemano lo que va a suceder.
7. DISFRUTE SIN EVASIÓN
Distinguir entre disfrutar plenamente de la experiencia y utilizar el disfrute para evitar aquello que necesitamos mirar.
8. FUERZA SIN CONTROL
Explorar la diferencia entre utilizar nuestra fuerza y necesitar controlar constantemente lo que sucede alrededor.
9. ACCIÓN SIN INERCIA
Observar qué nos mueve a actuar, qué nos mantiene en movimiento y qué ocurre cuando dejamos de funcionar únicamente desde la inercia.
Nueve puertas. Diferentes territorios de exploración. Una misma metodología.
LA EXPERIENCIA
El contenido se trabaja en el taller. El aprendizaje continúa en la experiencia. Comprender algo puede abrir una nueva perspectiva. Pero es la experiencia la que nos permite descubrir qué ocurre cuando llevamos esa comprensión a nuestra propia vida. Por eso, en AYXI, el aprendizaje no termina cuando termina un contenido. Observar lo que sucede, experimentar otras posibilidades, recibir información de la experiencia y reajustar forma parte del propio proceso. No se trata de aplicar una respuesta nueva porque sea la correcta. Se trata de descubrir, a través de la experiencia, qué ocurre cuando ampliamos nuestras posibilidades de respuesta.
La experiencia también enseña.
AYXI PARA PARTICULARES / AYXI PARA EMPRESAS
AYXI es una misma metodología. Lo que cambia es el contexto en el que se aplica y la experiencia que se construye a partir de ella.
AYXI PARA PARTICULARES
Un espacio para explorar la propia manera de responder, ampliar posibilidades y llevar el aprendizaje a la experiencia personal. Puedes acercarte a AYXI a través de sus diferentes puertas, comenzar por un taller o realizar el recorrido completo por la metodología.
AYXI PARA EMPRESAS
Una aplicación de AYXI al contexto profesional y organizativo. La metodología se traslada al desarrollo de personas, equipos y liderazgo desde una perspectiva práctica, humana y profesional, adaptada a las necesidades de cada organización.
AYXI no pretende decirte cómo debes responder. Tampoco busca encontrar una única manera correcta de actuar. Propone algo diferente: comprender mejor cómo respondes para descubrir que existen más posibilidades. Porque cuando ampliamos nuestras opciones, podemos elegir con mayor consciencia cómo actuar ante aquello que vivimos.
AYXI ayuda a ampliar las posibilidades de respuesta para poder elegir cómo actuar.