Servicios para empresas
¿Sabías que empleados felices y motivados son empleados más comprometidos con la empresa y, por lo tanto, más eficientes en sus funciones? Desde nuestro centro, ofrecemos una serie de servicios diseñados para mejorar la calidad laboral de tus trabajadores, con el fin de promover el bienestar de todo el equipo y, a su vez, obtener mejores resultados para la empresa.
Somos conscientes de que los empleados enfrentan diversas fuentes de estrés, como altas demandas laborales, cumplimiento de objetivos y el equilibrio entre su vida personal y profesional. Todos estos factores pueden, con el tiempo, reducir su eficacia laboral, incrementando el riesgo de absentismo y bajas laborales por estrés o agotamiento emocional. Estos problemas se manifiestan en síntomas como ansiedad, depresión y burnout, afectando tanto el bienestar personal como el ambiente de trabajo.
Desde nuestro centro, sabemos que es imposible eliminar el estrés, la sobrecarga laboral o los conflictos propios del entorno profesional. Sin embargo, nuestro enfoque se centra en dotar a tu equipo con herramientas y habilidades prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad, fortaleciendo su capacidad de resiliencia y promoviendo un entorno laboral más saludable.
Al implementar estos programas, podrás ver una mejora no solo en el bienestar de tus empleados, sino también en la productividad, el clima organizacional y la reducción de incidencias por bajas laborales. ¡Invierte en el bienestar de tu equipo y transforma los resultados de tu empresa!
1. ¿Qué ofrecemos?
Te ofrecemos la posibilidad de organizar retiros y seminarios para tu equipo, diseñados de manera completamente personalizada y adaptada a las necesidades específicas de tus empleados y de la empresa. Contamos con opciones tanto para realizar seminarios en la propia empresa y online como retiros de fin de semana en un entorno tranquilo y propicio para el crecimiento personal y profesional.
Al ofrecer una combinación de estas herramientas y enfoques, puedes ayudar a las empresas a crear un ambiente de trabajo más saludable y productivo, con empleados más comprometidos y motivados. Además, estas estrategias no solo benefician la salud mental y emocional de los empleados, sino que también tienen un impacto directo en el rendimiento y la cultura organizacional a largo plazo.
2. Seminarios (Presencial u online)
En un mundo laboral cada vez más
acelerado, el bienestar de los equipos es clave para lograr un entorno
productivo, motivado y sostenible.
Nuestros seminarios combinan herramientas prácticas y dinámicas participativas
para ayudar a tus colaboradores a gestionar el estrés, mejorar la comunicación
y potenciar su rendimiento.
1. Seminario PRR: Presente, Respiración y Relajación
Un espacio práctico de 2 horas para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad en el trabajo.
A través de técnicas de mindfulness, respiración y relajación, los participantes descubrirán cómo recuperar la calma, mejorar la concentración y sentirse con más energía.
👉 Disponible en formato presencial u online.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
2. Eneagrama de la Personalidad: Autoconocimiento y Dinámica de Equipos
Un recorrido práctico por el Eneagrama, una herramienta de autoconocimiento que ayuda a identificar motivaciones, bloqueos y fortalezas.
Ideal para mejorar la comunicación, la cohesión y la productividad en los equipos.
👉 Disponible en formato intensivo (2 jornadas) o en 8 sesiones de 2 horas.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
3. Mindfulness en el Entorno Laboral
Aprender a parar, observar y actuar con consciencia para trabajar con más serenidad y foco.
Un seminario práctico de 2 horas que introduce técnicas de atención plena y autorregulación emocional aplicables a la rutina laboral.
👉 Presencial u online.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
4. Inteligencia Emocional en el Trabajo
Claves para reconocer, comprender y gestionar las emociones de manera positiva.
Este seminario de 2 horas potencia la empatía, la resiliencia y las habilidades sociales, generando un entorno laboral más saludable y colaborativo.
👉 Modalidad presencial u online.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
5. Procrastinación
La procrastinación roba tiempo y energía.
En este seminario de 2 horas los participantes aprenden a priorizar con la Matriz de Eisenhower, establecer metas SMART y aplicar técnicas como Pomodoro, logrando más enfoque y productividad.
👉 Disponible en formato presencial u online.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
6. Burnout y Rutinas de Autocuidado
Un taller práctico de 2 horas para identificar señales tempranas del burnout y aplicar rutinas de autocuidado físico, mental y emocional.
Los participantes aprenden recursos sencillos para recuperar energía, motivación y equilibrio.
👉 Modalidad presencial u online.
📩 Para más información, accede al enlace de abajo o contáctanos.
3. Retiros de fin de semana
En nuestros retiros de fin de semana, el equipo vivirá una experiencia integral, que incluye sesiones de mindfulness, actividades al aire libre, talleres de autoconocimiento y dinámicas de equipo para fomentar la cohesión y el trabajo colaborativo. Estas jornadas buscan desconectar de la rutina diaria, potenciar habilidades personales y regresar con una mayor motivación y sentido de pertenencia.
- Retiro de Mindfulness y Silencio
- Retiro de Eneagrama para una Vida con Consciencia
Ambas experiencias se desarrollan en un espacio natural y tranquilo, ideal para desconectar de la rutina, fomentar la cohesión y regresar al trabajo con mayor motivación, claridad y sentido de pertenencia.
Nos encargamos de todos los detalles en los retiros, incluyendo alojamiento y comidas saludables, para que tu equipo pueda concentrarse plenamente en la experiencia. Nuestro equipo se asegura de ofrecer un ambiente cómodo y relajante, ideal para que los participantes aprovechen al máximo cada actividad.
Sea cual sea la necesidad de tu empresa, estamos aquí para ayudarte. ¡Solo tienes que contarnos tus objetivos y nosotros nos encargaremos de diseñar una experiencia a la medida de tu equipo, ocupándonos de cada detalle!
5. Precios
Los precios del retiro o seminarios dependen de varios factores, como el tipo de actividades incluidas, la duración del retiro o seminario, el número de participantes y las necesidades específicas de la empresa contratante.
Cada propuesta será personalizada para adaptarse a los objetivos y requerimientos del grupo, garantizando una experiencia única y adecuada a las expectativas de la empresa.
Los precios serán acordados y pactados previamente con la empresa contratante, de acuerdo con los detalles del retiro o seminario, para asegurar una planificación adecuada y que todas las necesidades sean cubiertas de forma eficaz.